Жауапты ойын

Ойын алдындағы бес ереже

1. Тек ересектерге. Құмар ойындар 18 жастан асқандарға арналған.
2. Алдымен бюджет. Ойын-сауыққа қанша жұмсауға дайын екеніңізді шешіп, одан аспаңыз.
3. Уақыт лимиті. Оятқыш қойып, үзіліс жасаңыз.
4. Ұтылғанды қайтаруға тырыспаңыз. Ұтылған ақшаны қайтару әрекеті — одан да көп ұтылудың ең жылдам жолы.
5. Қарызсыз және алкогольсіз. Тек жоғалтуға шамаңыз келетін ақшамен және сергек күйде ойнаңыз.

Казинодағы өзін-өзі бақылау құралдары

Лицензиясы бар казиноларда, соның ішінде Ramenbet, JoyCasino және Casino-X-те «Жауапты ойын» бөлімі бар. Әдетте онда депозит, ұтылыс және ойын уақыты лимиттері, сессия ұзақтығы туралы еске салғыштар, үзіліс (тайм-аут) және өзін-өзі шеттету мүмкіндіктері болады. Лимиттерді ойын басталмай тұрып қойыңыз — сессия ортасында мұны істеу әлдеқайда қиын.

Алаңдататын белгілер

• жоспарлағаннан көп ақша немесе уақыт жұмсайсыз;
• ойынды жақындарыңыздан жасырасыз;
• ойнау үшін қарыз аласыз немесе заттарыңызды сатасыз;
• ойнай алмағанда ашуланасыз;
• мәселелерден қашу немесе ұтылғанды қайтару үшін ойнайсыз.

Өзіңізден екі немесе одан көп белгіні байқасаңыз, үзіліс жасап, сенімді адаммен немесе маманмен сөйлесіңіз.

Тегін көмекті қайдан алуға болады

• Психиатр немесе психотерапевт — ойынға тәуелділікті мамандар емдейді — тұрғылықты жеріңіздегі емханаға немесе психикалық денсаулық орталығына жүгініңіз
• Анонимді ойыншылар (Gamblers Anonymous) — ойынға тәуелді адамдарға арналған өзара көмек топтары
• Gambling Therapy — бірнеше тілде тегін онлайн-қолдау — gamblingtherapy.org