18+
Ansvarlig spill
Casinospill er underholdning som koster penger. Disse enkle reglene hjelper deg å holde det slik – og viser hvor du får hjelp hvis spillingen ikke lenger er moro.
Fem regler før du spiller
- Bare for voksne. Pengespill er for personer over 18 år.
- Budsjett først. Bestem hvor mye du kan bruke på underholdning, og hold deg til det.
- Tidsgrense. Sett en alarm og ta pauser.
- Ikke jag tap. Å prøve å vinne tilbake tapte penger er den raskeste veien til å tape mer.
- Ingen lån og ingen alkohol. Spill bare for penger du har råd til å tape, og når du er edru.
Verktøy på casinokontoen
Lisensierte casinoer, også Ramenbet, JoyCasino og Casino-X, har en egen del for ansvarlig spill. Vanligvis kan du sette grenser for innskudd, tap og spilletid, få påminnelser om hvor lenge du har spilt, ta en pause eller stenge deg ute etter eget ønske. Sett grensene før du begynner – midt i spillet er det mye vanskeligere.
Faresignaler
- du bruker mer penger eller tid enn du hadde tenkt;
- du skjuler spillingen for dem du står nær;
- du låner penger eller selger ting for å spille;
- du blir irritert når du ikke kan spille;
- du spiller for å flykte fra problemer eller for å vinne tilbake tap.
Kjenner du deg igjen i to eller flere av disse, bør du ta en pause og snakke med noen du stoler på eller med fagfolk.
Her får du gratis hjelp
- Hjelpelinjen for spilleavhengige — gratis og anonym rådgivning på telefon 800 800 40 og chat – hjelpelinjen.no
- Spillavhengighet Norge — interesseorganisasjon for spilleavhengige og pårørende – spillavhengighet.no
- Gambling Therapy — gratis støtte på nett på mange språk – gamblingtherapy.org
Pengespill på nett er ikke lovlig i alle land. Sjekk lovene i landet du bor i før du registrerer deg. 18+.